Beginn: 03.01.2022 15:00 Uhr
Ende: 03.01.2022 16:00 Uhr
Ort: 66806 Ensdorf
Eintritt: 10 Std. kosten für Mitglieder 20€ für Nichtmitglieder 30€
Pilates Kurs für Anfänger beim Kneipp Verein Ensdorf ab Januar 2022
Ab Montag, den 3. Januar 2022 von 15.00 bis 16.00 Uhr startet der Kneipp Verein Ensdorf mit der Pilates Trainerin Patrizia Naudorf einen neuen Pilates Kurs für Anfänger.
Pilates ist ein Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur.
Trainiert wird auf der Matte mit oder ohne Geräte und vor allem mit viel Spaß!
Wo: Grundschulturnhalle Ensdorf
Wann: ab 3. Januar 2022 montags von 15.00 bis 16.00 Uhr
Voranmeldung bitte bei Patrizia Naudorf Tel 0162/80455242
